Werkdruk, stress en burn-out: Waar sta jij?
Eén intensieve week, ver weg van alles, om te herstellen en sterker terug te komen.
Voor werkgevers
Je ziet iemand langzaam leeglopen.
Een van je beste krachten staat op z'n tandvlees. Je wilt helpen, maar weet niet hoe.
Wij halen hem of haar een week uit de drukte — en sturen iemand terug met energie, overzicht en een concreet plan.
Korter verzuim. Iemand aan boord op wie je bouwt.
Voor jezelf
Je houdt je staande. Maar het kost je steeds meer.
Je draait door, functioneert nog — en voelt dat er iets moet veranderen.
Eén week weg van alles, om op adem te komen en te zien wat er werkelijk speelt.
Je komt thuis met rust, richting en je eigen kompas.
Laatste nieuws:
De Hemgård: een week weg om weer op koers te komen
De Hemgård is een trainingscentrum in Noord-Zweden, vlak bij het dorp Näsåker in de gemeente Sollefteå. Op een terrein van ruim zeven hectare staan een Scandinavische lodge en een handvol houten stuga's, omringd door bos, water en de stilte die daarbij hoort. Professionals uit Nederland komen hier een week naartoe om te herstellen van werkdruk, stress of een burn-out, en om hun richting terug te vinden.
Waarom werkt zo'n week weg? Zoals topsporters op trainingskamp gaan om zich even volledig op hun prestatie te richten, halen wij mensen bewust uit hun werk- en leefomgeving. Die fysieke afstand maakt mentale ruimte, want alles wat je thuis afleidt blijft achter. In kleine groepen van ongeveer acht mensen werken we in een week van jouw verhaal naar wat er werkelijk speelt, en van daaruit naar een persoonlijk plan. Je vertrekt met je eigen Vegvísir, een kompas dat je thuis blijft gebruiken.
Het intensieve herstelprogramma heet Reset & Refocus, waarin je in een week van je verhaal naar een concreet plan werkt. Weet je nog niet goed waar je staat, begin dan met de gratis Werkkompas-check, die je in een paar minuten een beeld geeft van je werkdruk en je veerkracht. Zie je als werkgever iemand langzaam leeglopen, dan lees je bij Voor werkgevers hoe zo'n week eruitziet en wat het oplevert. Gaat het over jou, dan kun je verder bij Voor jezelf.