Artikelen

Met grote regelmaat schrijven we artikelen rondom de onderwerpen die bij ons langskomen. Hier in de leeshoek kan je willekeurig door de artikelen heen bladeren, maar je kunt ook in ons archief zoeken op een specifiek onderwerp. Veel leesplezier!

Zoeken in de artikelen:

Overspannen of burn-out: wat is het verschil?
Ziek gemeld met overspanning of burn-out: wat er nu gebeurt
Mentale uitputting door werk: als slapen niet meer helpt
Werkstress: wanneer wordt spanning door werk schadelijk?
Je stressniveau meten: waarom één cijfer je weinig vertelt
Chronische stress: wat langdurige spanning met je lichaam doet
Waarom dezelfde werkdruk de een wel en de ander niet opbreekt
Werkdruk meten in je team: de methoden en wat ze opleveren
Te hoge werkdruk: hoe je het herkent en wat je eraan kunt doen
Beginnende burn-out: de signalen die je zelf het eerst opmerkt
Burn-outsymptomen: welke klachten horen erbij en wanneer ga je naar de huisarts?
Hoe betrouwbaar is een burn-outtest?
De stand van het Werkkompas — cijfers over werkdruk en overbelasting
In welke fase van een burn-out zit ik?
Zonder jou geen betekenis
Vijf kenmerken van groots leiderschap
5 x Aandacht
Zij zien jou - durf jij te kijken
Demonen en Monsters
Fout gemaakt. En dan?
Weten, kunnen, trainen & doen.
Je houding praat mee
De stoel die alles zegt
Wat je voedt, groeit.
Stop met vooruitlopen
100% kiezen
Voel de vloer, vind je plaats
Loslaten
Zonder woorden, toch gezien
Discipline niet beperkend maar bevrijdend
De vraag die het hele gesprek kantelt
Authenticiteit (definitie?)
Stop! Je kompas wijkt af
Volg jij je KPI's of je Droom?
Groeien en ontwikkelen “Hemgård Style”
Gekwetst voelen: waarom het blijft hangen
Groeien en ontwikkelen
De 4 fases van competentie, met een voorbeeld
Voor de waaghalzen: Je leven ontwrichten
Een levensplan voor succes in je toekomst
Succesvol zijn
Wat ga jij doen?
Waar sta je in je loopbaan?
Vertrouwen
Wijsheid van de jaren
Herstellen van- en groeien na een burn-out
Het werk dat je écht wilt
Snelheid van reïntegreren (opbouwen) na burnout
Doorbreken
Perfectionisme
“Hoe gaat het met je?”
Nadenken over grote doelen
De weg van je toekomst (longread)
Een plan voor je onderneming en ondernemerschap
Ondernemerschap en scheiding tussen werk en privé
Slecht nieuws brengen; een reminder
Leven tussen gisteren en morgen
Angst; een verkenning
Contact met de professional in jezelf
Leegte en ruimte
Mentale heroriëntatie, opruimen en Essentie
De kracht van stilte
Uit je “comfort zone”
Onbekend gebied van potentie betreden
De cyclus van een popartiest
Vrij werk en werk in opdracht
President van je eigen bedrijf zijn
Wanneer reageren op signalen van stress, overspannen of burnout
Aandacht en focus
Oplossingen zoeken en bewegen
Communiceren met zorg
Jezelf verbeteren versus afrekenen
Talent, potentie, ambitie & succes
Voorkomen is beter dan genezen
De wereld doet van alles
Verantwoordelijkheid voor je emoties dragen
Kiezen: elke dag opnieuw
Leider van je eigen bedrijf zijn
Ontwikkelen en groeien is gewoon werken
De zuiverheid van een keuze (longread)
De coach als medicijn of begeleider
Een hele échte stap in je carrière
Het sollicitatiedagboek
Inhoud versus proces tijdens coaching
Willen Discipline Motivatie Doen (longread)
De muziek van het nieuwe jaar
Alleen zijn & burnout
Leven vanuit je eigen kracht
Naar de top & Alleen zijn
Het staan op de “loodlijn”
Dromen met een deadline II
Over leiding geven en democratie (alleen voor managers)
Presteren, excelleren, boven jezelf uit stijgen, je potentie inzetten
Een verkenning van boosheid (longread)
30-40-30; Over evenwicht in je leven en werken
Coaching gewoon omdat het lekker is
Je leven vorm geven
Het dilemma van hoofd en hart
Een nieuwe/andere baan
Een uitzonderlijk Curriculum Vitae (CV)
Voorbereiden op de juiste baan zoeken, vinden, krijgen, kiezen.
Burnout "State Of Mind"
Afscheid nemen van je oude baan
Verlangen realiseren en grenzen opheffen (longread)
Geen label, maar actie!
Wat doet een coach?
Krijgerschap
Dilemma? Mens van de dag!
Het ingewikkelde veranderingsproces
Niet het beste van jezelf maar alles
Veranderen vs ontwikkelen
De natuurlijk weg der dingen
Moeten of willen
Waar ontleen jij je identiteit aan?
Stress cijfers & signalen
De geraakte coach
De mens als consument of producent
Vertrouwen (longread)
Basis van leven
Het mannetje op je schouder
Niets (of niemand) kan zichzelf veranderen
Moe zijn - 2 tips
Werken aan jezelf, hoe doe ik dat?
NEE zeggen
Te laat
De kracht van boosheid en skiën
Als je geest in de materie stopt wordt het leven (longread)
Terrorisme en de maan
Als de muziek stopt
Heb ik wat te doen?
Durf jij?
Motivatie en discipline
Een landbouw metafoor
Verleden, heden en toekomst
Doelen zijn dromen met een deadline
Jezelf zijn
Een doelloos maar krachtig weekend
Dagdromen
De wereld is van ons
Vakantie, vrijheid en onthechten
Afscheid van wat geweest is
Het cadeautje dat je niet wil en de buiging
Leven en werk als seks
Beslissen over de ons gegeven tijd
Omgaan met grote en kleine tegenslagen
Goede voornemens voor het nieuwe jaar
Verantwoordelijk voor burnout
Het probleem is het probleem niet
Een verbintenis in het nieuwe jaar
Verantwoordelijkheid voor je gevoel dragen
Terugkijken en meningen