Groeien en ontwikkelen
Groeien en ontwikkelen (veranderen) is een proces waar we als mens altijd in zitten. Bewust en onbewust. Dus ook als we niets doen, veranderen we. Misschien niet zo snel of in de richting die we zouden willen, maar wel altijd. Gewoon door de ervaringen van iedere dag. Van alles wat er om ons heen gebeurt leren we, doen we ervaringen op en stemmen we op nieuwe manieren af.
En tegelijkertijd zijn we heel volhardend in wie we zijn en wat we doen. Omdat dat bekend en veilig is. Maar die bekendheid en veiligheid brengen ons geen ontwikkeling.
Zoals Dr. Phil altijd zegt: “Als je doet wat je altijd deed, dan krijg je wat je altijd kreeg”.
Of Einstein: “De definitie van waanzin is telkens hetzelfde doen, maar een andere uitkomst verwachten”.
Om te ontwikkelen, boven jezelf uit te stijgen, nieuwe werelden te ontdekken, is beweging in het onbekende nodig. Dat is spannend, een uitdaging, interessant en misschien verlangen we er ook naar. Want als jij kan veranderen in de richting waarin je wilt, wat zou je dan wel niet allemaal kunnen bereiken?
Om het proces van verandering enigszins te sturen (omdat je toch wel zelf in control wilt zijn waar je uitkomt) is het natuurlijk als eerste belangrijk om te weten waar je naar toe wilt. Wat is jouw doel? Welke stappen zou je willen zetten als er niets is dat je tegen houdt?
Let op: de vraag is hier toch écht waar je naartoe wilt. En niet waar je van weg wilt! Veel mensen laten zich leiden door datgene wat ze niet willen. De kans dat zij op de plek terecht komen waar ze wel willen zijn is minimaal.
Maar net zo belangrijk is om te weten waar je bent. Waar sta je vandaag? Want om ergens te komen moet je minimaal weten waar je bent. Pas dan kan je bepalen welke richting je uit moet.
Stel je maar eens voor dat je in Utrecht bent. Als jouw doel is om uit Utrecht weg te komen, dan neem je de trein, auto of fiets en ga je in beweging. Al redelijk snel zal je dan je doel bereikt hebben. Je bent dan in Nieuwegein, Den Haag, Maastricht of Hamburg. Het weggaan is gelukt maar waar ben je eigenlijk terecht gekomen? Als je je beseft dat je in Utrecht bent en weet dat er een andere plaats is waar je heen wilt, welke richting ga je dan uit?
Groeien en ontwikkelen is de weg van het zijn en het worden. Je bent wie je bent vandaag. Of je dat nou leuk vindt of niet, doet er niet toe. Dat is wat het is. Veel mensen spenderen een enorm grote hoeveelheid tijd en energie aan het vechten tegen dat wat vandaag is. Vandaag is niet goed, vandaag moet anders, ik wil dit niet. Allemaal verspilde tijd en energie. Want wat is, dat is.
Het paradoxale van al die verspilde tijd en energie is, dat datgene waar je die tijd en energie insteekt alleen maar groter wordt. Stel je maar eens voor dat je boos bent. En je wil niet boos zijn. Dan kan je boos worden op jezelf omdat je boos bent. Dan ben je boos in het kwadraat. En het verandert niets aan de situatie waarop je boos bent. Die krijgt alleen maar extra aandacht.
Vanuit wie je bent kun je stappen nemen om te worden. Niet omdat je niet meer wilt zijn wie je bent, maar om een volgende stap te zetten op weg naar een gelukkig en vol van waarde leven, carrière, huwelijk, etc.
De twee assen waarop je opereert zijn:
