Nee zeggen

Dit artikel is voor al die mensen die vinden dat zij niet genoeg NEE kunnen zeggen. Die teveel werk krijgen omdat zij niet genoeg NEE kunnen zeggen. Die altijd weer het pispaaltje zijn omdat zij geen NEE kunnen zeggen. Voor die mensen aan wie we het wel kunnen vragen omdat ze toch geen NEE zullen zeggen.

Het is ook voor die mensen die al eens een assertiviteitscursus gevolgd hebben en waar het in de praktijk niet blijkt te werken. Voor die mensen die, hoewel ze enorm assertief zijn, nog steeds met van alles opgezadeld worden omdat hun NEE niet lijkt aan te komen.

Het geheim van NEE zit in JA. Die NEE, die werkt niet. Niet omdat je geen NEE kunt zeggen, maar die werkt niet omdat je geen JA kunt zeggen. Stel je nou eens voor dat ik je een cadeautje wil geven. Jij wil dat cadeautje eigenlijk niet, maar je kunt geen NEE tegen mij zeggen. Dus neem je het maar aan. Misschien wel om mij niet teleur te stellen, of om wat voor reden dan ook. Je hebt dan wel dat cadeautje (of werk) maar eigenlijk vindt je niet dat dat van jou is. Want jij wilde het helemaal niet hebben. Het cadeautje dat je gekregen hebt, is strijd geworden, want je hebt het wel, maar je wil het niet. En omdat je eigenlijk vindt dat dat cadeautje helemaal niet van jou is, kun je er ook niets mee. Kun je er niet eens over beslissen. Als het cadeautje helemaal van jou is, dan kun je bijvoorbeeld beslissen om dat cadeautje in de prullenbak te gooien. Maar het is niet van jou.

Als het werk waar je geen NEE tegen hebt kunnen zeggen helemaal van jou is, dan kun je ook beslissen om het niet te doen. Als die afspraak waar je beleefdheidshalve geen NEE tegen hebt kunnen zeggen helemaal van jou zou zijn, als jij daar volledige vrijheid had, dan zou je die afspraak ook gewoon niet kunnen doen.

Om kort te gaan, als je geen NEE kunt zeggen, probeer dan eens het omgekeerde en zeg tegen datgene waarvan je eigenlijk vindt dat je NEE kunt zeggen eens vanuit de grond van je tenen JA.